Plongeon

Le plongeon est un sport aquatique.

Positions

On doit plonger depuis un tremplin. Dans l'air on fait une position :

• groupé
• carpé
• ou droit

Ensuite on arrive dans l'eau sur les mains ou les pieds.

Compétitions

Il a aussi des compétitions. On y est jugé sur 10.

Exigences

Dans ce sport il faut de la technique et il faut avoir confiance en soi.

Tremplin (ou plongeoir)

Un tremplin est une longue planche depuis laquelle on peut sauter dans l'eau. On peut également faire des figures, mais c'est très difficile, car il faut beaucoup d'entraînement pour arriver à être professionnel.

En Suisse

À Neuchâtel (Suisse romande), la piscine du Nid-du-Crô a des plongeoirs de différentes hauteurs:

• 1 mètre
• 3 mètres
• 5 mètres
• 7.5 mètres
• 10 mètres

Voir aussi

• Natation