On appelle « karatéka » celui qui pratique le karaté.

Le karaté est un [[Art martial de [[Combat) à mains nues d'origine japonaise. A l'origine, c'est un art de guerre fait pour se défendre.

Sommaire

1 Étymologie =

Étymologie =

Kara : « Vide », Té : « main » et do : « voie ».

Karaté-do veut donc dire : « voie de la main vide ».

Histoire

En 1409, Sho Hashi, le roi d'Okinawa interdit les armes par crainte de révoltes. Les Okinawaïens furent obligés de développer une méthode de défense pour se protéger des brigands. Cette technique devint le karaté. Cet art n'est cependant pas complètement nouveau car il s'inspire énormément d'arts martiaux chinois. Mais le karaté n'était pas un art codifié et bien défini, il le fut grâce à différents maîtres qui établirent clairement les techniques, les positions et les règles de cet art. Le karaté n'est en fait pas un art mais plusieurs, chacun imaginé par ces différents maîtres (comme par exemple Gichin Funakoshi pour le shotokan).

Lexique

JAPONAIS	FRANCAIS
BUDO	Voie des arts martiaux
CHUDAN	Niveau moyen
DAN	Grade supérieur (décerné à la ceinture noire)
DOJO	Lieu de pratique du karaté
GEDAN	Niveau bas
HAJIME	Commencer
HARA	Ventre
JODAN	Niveau haut
KARATEGI	Tenue d'entraînement
KATA	Combat imaginaire
KIAI	Cri exprimé lors du kime
KIME	Concentration de l'énergie
KYU	Grade inférieur (décerné avant le dan)
REI	Salut
SEIKA TANDEN	Bas de l'abdomen
SENPAI	Élève gradé (senior)
SENSEI	Instructeur
SHOTOKAN	Style de karaté
YAME	Arrêter
YOI	Prêt

Équipement

Dojo (lieu où l'on étudie la voie) garni de tatamis
Kimono (Karaté-gi)
Ceinture :
1. blanche
2. blanche et jaune
3. jaune
4. jaune et orange
5. orange
6. orange et mauve
7. Mauve
8. Mauve et verte
9. Verte
10. Verte et bleu
11. Bleu
12. Bleu et brune
13. Brune
14. Brune et noir
15. Noir et dan

Cours

Le salut

Le salut se fait au début du cours pour en quelque sorte marquer le respect entre le fondateur du karaté, le professeur et les élèves. On le répète à la fin pour un retour au calme, penser à ce que l'on a appris et marquer une fois de plus le respect entre les personnes.

Positions

Positions traditionnelles : Zen kutsu dachi, Ko kutsu dachi, Kiba dachi, Neko ashi dachi, Renoji dachi, Kosa dachi, Shiko dachi, Sanchin dachi, Fudo dachi, Shuto ...

Position de combat : Fudo dachi,

Positions debout : Heiko dachi, Heisoku dachi, Musubi dachi, Hachi ji dachi.

Kata

Les kata sont des enchaînements représentant des phases de combat imaginaires contre plusieurs adversaires. Ils sont classés selon leur difficulté d'apprentissage. Il en existe 27 dont 19 sont des kata supérieurs (ceinture noire).

Note: Comme il existe plusieurs sorte différente de karaté, les kata peuvent varier d'une sorte à l'autre.

Taykioku Shodan
Taykioku Nidan
Taykioku Sandan
Heian Shodan
Heian Nidan
Heian Sandan
Heian Yondan
Heian Godan
Tekki Shodan
Bassai Dai
Kanku Dai
Empi
Jion
Hangetsu
Jite
Gankaku
Kanku Sho
Bassai Sho
Niju Shiho
Ji-In
Tekki Sandan
Chinte
Sochin
Meikyo
Goju Shiho Dai
Goju Shiho Sho
Unsu

Le dojo kun

Le dojo kun est un ensemble de règles récitées à la fin du cours. C'est aussi une philosophie que les karatékas doivent respecter quotidiennement. Celle-ci se résume en cinq points :

Hitostu! Jinkaku kansei ni tsutomuru koto :
Recherche la perfection du caractère.
Hitotsu! Makoto no michi o mamuru koto :
Sois loyal.
Hitotsu! Doryoku no seichin o yashinau koto :
Surpasse-toi.
Hitotsu! Reigi o omonzuru koto :
Respecte les autres
Hitotsu! Kekki no yu o imashimuru koto :
Abstiens-toi de toute conduite violente.