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Barre fixe

« Barre fixe » défini et expliqué aux enfants par les enfants.
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Un homme sur une barre fixe
Un homme sur une barre fixe

La barre fixe est l'un des 6 agrès en gymnastique artistique masculine.

Composition

Les barres fixes sont constituées d'une barre de métal qui tient grâce à 2 piliers de chaque côté .Quelques fois, pour tenir les mains à la barre, nous mettons de la magnésie.

Figures possibles

  • Des déplacements : se déplacer sur la barre de façon toujours différente
  • Des tours : tourner autour de la barre avec les mains bien accrochées et les pointes de pieds
  • L'entrée escargot : entrer sur la barre en roulant comme une roulade autour, mais en sens inverse
  • La prise d'élan : faire un balancé pour l'élan, puis un deuxième ou on s'élance pour aller droitement au-dessus de la barre avec le dos rond;
  • Le balancé : c'est l'élan que l'on prend avant de faire un exercice à la barre.
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