Cigarette
Destinée à être fumée, la cigarette nuit très gravement à la santé. En effet, chaque année, plus de 47 000 personnes meurent à cause du tabagisme. N'oublie pas : refuser une cigarette c'est garder sa liberté.
Environ 3,5 filles de 12/13 ans ont déjà essayé une cigarette, contre 5,2 garçons du même âge.
Sommaire
Effets sur la santé
L'inhalation de la fumée de cigarette est extrêmement dangereuse pour la santé. Fumer provoque le cancer du poumon et d'autres maladies. Si on est asthmatique, c'est encore pire !
La cigarette provoque la mort et empêche de grandir normalement.
De plus, la cigarette provoque une forte addiction : dès que l'on commence, il est très difficile de s'arrêter car le corps s'habitue à la cigarette. C'est la nicotine, une substance qui est contenue dans la cigarette qui rend accro.
Aujourd'hui, presque tout le monde est au courant des effets de la cigarette sur la santé et pourtant il reste encore beaucoup de fumeurs. Les femmes enceintes qui fument nuisent également à leur enfant.
On dénombre plus de 400 produits chimiques dangereux dans la cigarette : plomb, naphtalyne, nicotine, mercure, goudron, méthanol, monoxide de carbone, acétone, amoniac, toluidine... Et bien sûr du tabac ! Enormément des ces substances sont mortelles.
Sevrage
Un médecin peut aider une personne qui souhaite arrêter de fumer ; son entourage également. Certains essaient d'arrêter d'un seul coup, d'autres progressivement. La télé met souvent des pubs qui incitent à arrêter de fumer et les numéros de téléphones que les dépendants doivent appeller.
Ce que tu peux faire
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