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Natation synchronisée

« Natation synchronisée » défini et expliqué aux enfants par les enfants.
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Estelle fait de la natation synchronisée
La natation synchronisée est un sport d'équipe qui se pratique en piscine et où plusieurs personnes (ou une) font des chorégraphies à la nage.

Il faut être souple pour en faire.

Dans les ballets, on peut être huit, deux ou une seule personne.

La natation synchronisée est un sport plus pratiqué par les filles que par les garçons.

Compétition

Il existe des compétitions de figures et de ballet.

  • En compétition de figures, les nageuses se présente une à une devant des juges et font des figures imposées qui ont été tirées au sort avant la compétition.
  • En compétition de ballet, les nageuses présentent une chorégraphie en équipe, seules ou par deux. La moitié des juges jugent l’artistique et l'autre moitié la technique.

En compétition, les filles s'attachent les cheveux en chignon pour qu'ils ne les gênent pas et les fixent avec de la gélatine.

Entraînement

Dans la plupart des clubs de compétition, les débutantes s'entraînent 2h par semaine, les 6-12 ans 4h, les 10-12 ans 8h et les 13-15 ans 16h par semaine.

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